数量乘以二的方式,简单套用了过来。真正锻炼起来。他才知道给自己挖了个坑,根本没法完成计划。
白灵虽然是女儿身,但打小就学习舞蹈,基本功特别好。身体很灵活,而且柔韧性非常高。像下腰、劈叉、倒立之类的动作,都是手到擒来,一丝丝的难度都没有。
而陈扬呢。从没有接受过专业训练,顶多跑跑步。仗着有一定的体能,完成力量方面的锻炼问题不大,但考验柔韧度的肌肉拉伸之类的动作。就没法达到标准了。
好在白灵没有笑话陈扬的意思,还学着温迪的样子,耐心的给陈扬做指导。
只是这画风就有点不对了,俨然变成了白灵给陈扬当教练。
白灵指导的很认真。陈扬却有些不好意思,为了挽回面子,匆匆结束了考验柔韧性的锻炼动作,趴在地上。双臂伸直支撑着身体,对白灵说道:“我还是做俯卧撑吧,只不过普通的没什么挑战性,得加点难度。来……你坐我背上!”
“啊?”白灵惊愕的张大了小嘴。不无担忧的问道,“陈扬哥哥,你行吗?”
“瞧你这话说的!我可是男人,怎么可能不行?来吧来吧。让你见识见识哥的实力!”
“那好吧,你悠着哦……我也悠着点。”
白灵勉为其难的答应下来,坐在了陈扬背上,考虑到这样给陈扬施加的压力太大了,就换了个动作,变成骑在陈扬背上。这样她的两只脚就能踩在地上,可以借力,以帮助陈扬作弊。
陈扬为了找回面子。俯卧撑做的很认真。
白灵为了帮陈扬找回面子,同样配合的很认真。
几分钟后,陈扬累的额头冒汗了,双手都开始打颤了。但他还是强撑着,故作轻松的问道:“灵儿妹子,我做了多少个了?”
“我没数呀,你也没数吗?”
白灵很是尴尬。这会儿一直在琢磨如何在不被陈扬看出端倪的前提下帮陈扬省力,都没心思计数。
再说了,从一开始,陈扬就没说让她帮忙计数。
陈扬一听这个。顿时泄了气,一下子瘫在了地上。
而身体前倾、双手撑在陈扬背上的白灵,重心不稳,也一下子栽了下去,准准儿的趴在了陈扬背上。
就在这时,门被大力的推开,苏伊娜的声音划破空气,直达陈扬的灵魂深处:“王八蛋!你……你们在干什么?”
白灵被吓的浑身一哆嗦,连忙爬了起来,一边把陈扬往起拉、一边急切的对苏伊娜说道:“娜姐,你别误会呀,我和陈扬哥哥在锻炼呢。”
“对对对!”陈扬站了起来。连连点头,“我在做俯卧撑!”
苏伊娜阴着脸追问道:“陈扬,你在做俯卧撑对吧?那她呢?”
“她在给我增加难度啊!”
“是吗?她趴你背上,在你耳边吹气。考验你的意志力吗?”
“不是……这都哪儿跟哪儿啊?我
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