因为合十中的合即为关团,等于圆。盘膝则气血促一,上可三花聚顶,下可五气朝元,此姿势便是天圆地方,意味着天人合一。”
“盘膝打坐可与天地自然沟通,身与心俱在,心与神俱存,神与精俱长,精与气俱归,气化为虚,存于天地,则天人合一。则能最大限化感受自然万物之增长。此外,臀下有会阴穴,此穴接地,则灵气从此而进,上到头顶的印堂、百汇两穴,促三花聚顶。而脚底虽然有涌泉穴,但灵气上升要经过诸多经脉,不利运功,且站着修练也太过疲惫。所以但凡修练,便必定盘膝打座!”
后门,陈子柒也是若有所思地点头。
自己是系统拥有者,虽然懂得修炼,却不懂得原理,今日听老天师讲道,才恍然大悟。
“炼气是修道第一步要紧工夫,若不静心细参,则不能知终知始。如何使得下手?懵懂下手,知此不知彼,心中忙了又忙,时时有琐碎之心,而不团聚,故本一心分作数心,何能一心做工夫?凡学道总要诚一,一枪下马,免得另来打战。眼先别乱闭,静下来后再闭上。”
老天师看到陈子柒,微微一笑,继续道:“修道第一步则积精累气,先清心寡欲,闭外三宝,养内三宝……外三宝是什么?内三宝又是什么?有人可知乎?”
“外三宝则耳、目、口,内三宝则精、气、神。不听不视不说则闭外三宝。”下方有学生朗声答道。
“不错,闭外三宝,养内三宝,然后凝神调息,调息凝神。收已清之心而入其内也。清凉恬淡,始行收入气穴,乃曰凝神。凝神如坐高山而视众山众水,如燃天灯而照九幽九昧,所谓凝神于虚者,此也。调息不难,心神一静,随息自然,我只守其自然,加以神光下照,即调息也。调息者,调度阴跷之息,与吾心中之气,相会气穴中也。”
“心止于脐下曰凝神,气归于脐下曰调息。神息相依,守其清净,顺其清净。以虚空为藏心之所,以昏默为息神之乡,三番两次,澄之又澄,忽然神息相忘,神气融合,恍然阳生,人如醉矣。”
……
老天师讲完后,学生们也都是似懂非懂。
倒是陈子柒听得恍然大悟,一些以往不明白的都想通了。
这便等于一道数学题,他看一眼就能通过推算得知答案,却不知道正确解法是怎么算的。
而老天师教的,便是正确解法。
等到下课时,陈子柒才发现曹部长已经离开。
老天师朝他走来,温声道:“阿柒,苏苏,你们随我来。”
陈子柒点了点头,跟上老天师。
老天师回到办公室,先是凝指一点,一道金光骤然笼罩而出,将整个房间给罩住了,继而背负双手,望着窗外。
“上个游戏前往日本有什么发现?”
老天师温声道。
陈子柒沉吟道:“的确发现了一些东西。”
老天师见识广,陈子柒正好有东西要请他指教,当下也是将一路的见闻说给老天师听,最后说到肖雪的话,老天师轻咦一声,很是惊讶。
说完后,老天师道:“我心中也有一些猜测,这样吧,你和我去一趟陈厝寨。那里已经具现在九州国内,我们正好到里面瞧瞧。”
“是。”
陈子柒点了点头。
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